河北果蔬网-立足河北辐射全国!华北地区最权威的垂直水果蔬菜门户网站!   中文版   English  

保存到桌面   |  手机版

TOP

夏季五种水果有助防高血压
来源:河北果蔬网 浏览数:1512
炎热的夏天,频繁进出冷气房,血管就会不断扩张,收缩,对血管而言,是很大的负担,也因此,很多人忽略了,夏天,也是血压的危险季节!还好,盛产水果的夏季提供了人们许多选择:奇异果,苹果,香蕉,柠檬,西瓜,都有很大的帮助。

  1、奇异果,多汁高纤维、钾离子高。

  2、苹果,富含有机酸、果糖和果胶,具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功效。

  3、香蕉,一根香蕉就可以提供422毫克的钾、大量的维生素C以及膳食纤维,还能提供饱足感。

  4、柠檬,钾含量为326毫克,是最好的水果之一。

  5、西瓜,含有丰富的瓜胺酸也能够帮助改善动脉功能。

---河北果蔬网
新闻关键词:夏季 水果 有助 高血压
繁体切换】 【关闭此页】 【返回顶部投稿邮箱:admin@hebchina.com
分享到:

果蔬食用文化

夏天吃什么防中暑
这几天高温炎热,空气湿度大,人体内热量不易散发,十分容易中暑,避免中暑,重在预防。中国河北果蔬网为大家支支招,一起来看看夏天如何防中暑,吃什么防中暑。

河北果蔬及全国化肥价格行情

果品蔬菜技术视频

相关栏目

最新文章

图片主题

推荐文章

最新求购信息

最新供应信息

推荐诚信蔬菜基地